Bienvenue dans mon univers

Je suis Sandrine Vital, conseillère en naturopathie, nutrition et Aroma-Phytothérapie certifiée, spécialisée en alimentation thérapeutique et anti-inflammatoire.

Mon parcours professionnel s’est construit autour d’un fil conducteur qui me tient particulièrement à cœur : l’humain, l’écoute et l’accompagnement.

J’ai débuté mon parcours dans le domaine socioculturel au Comité de Basket, avant de rejoindre Mix’Cité, où j’ai exercé pendant plusieurs années en tant que responsable, médiatrice et chargée de projet.

Ces années ont été particulièrement riches sur le plan humain. Elles m’ont permis de développer une véritable expérience de l’écoute, de la relation d’aide, de la médiation et de l’accompagnement de personnes aux parcours et aux besoins différents.

C’est également au sein de cette expérience professionnelle que s’est développé mon intérêt pour l’hygiène de vie et les approches naturelles. J’étais déjà amenée à échanger et à apporter des conseils dans ce domaine, ce qui m’a naturellement donné envie d’aller plus loin.

Je me suis ainsi formée en naturopathie et Aroma-Phytothérapie en 2010, avec l’envie d’acquérir des connaissances solides pour accompagner les personnes de manière plus globale.

Au fil des années, j’ai continué à enrichir mes connaissances, notamment avec une spécialisation en nutrition et alimentation thérapeutique en 2023. Aujourd’hui, je porte une attention particulière à l’alimentation anti-inflammatoire, qui occupe une place importante dans mon approche.

En 2025, j’ai également complété mon parcours par une formation d’animatrice d’ateliers individuels et collectifs de Do-In (automassage).

Aujourd’hui, toutes ces expériences se rejoignent dans ma pratique.

Je vous accompagne autour de la naturopathie, de la nutrition, de l’alimentation thérapeutique et anti-inflammatoire, de l’Aroma-Phytothérapie et des techniques de bien-être, en prenant le temps d’écouter votre histoire, vos habitudes et vos besoins.

Je privilégie une approche personnalisée, progressive et concrète, avec l’objectif de vous donner des clés que vous pourrez intégrer naturellement dans votre quotidien.

Parce que chaque personne est unique, il n’existe pas une seule façon de prendre soin de soi.

Mon rôle est de vous accompagner pour trouver celle qui vous correspond.

Parce que prendre soin de soi commence par apprendre à s’écouter.